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Consejos para prevenir el cáncer de boca

En el Día Mundial de la Investigación contra el Cáncer, es importante hablar del cáncer de boca o cáncer oral. Esta patología es uno de los tantos tipos de cáncer que existen y que guarda una estrecha relación con nuestra salud bucodental. 

Es necesario tener en cuenta que el cáncer de boca o cáncer oral es un problema grave de salud en muchos países, ya que cuenta con un altoíndice de mortalidad.  

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la incidencia de cáncer de boca en España es de 12 a 15 casos por año en hombres y de 2 a 4 casos en mujeres por cada 100.000 habitantes. Asimismo, la OMS predice un incremento de la enfermedad en todo el mundo en los próximos años. 

De esta forma, es muy importante prevenir este cáncer atendiendo a los consejos de los expertos. En este sentido, la odontología tiene un papel significativo en la prevención, diagnóstico y tratamiento de esta enfermedad. Así, es fundamental visitar al dentista, al menos dos veces al año, para revisar tu boca.  

Si quieres saber más sobre esta patología, ¡en este artículo te contamos todo y te damos algunos consejos para prevenir el cáncer de boca! 

Síntomas 

El cáncer de boca o cáncer oral es aquel que se desarrolla en la cavidad oral. Es frecuente que aparezca en los labios, pero también puede perjudicar a nuestras encías, al paladar o al interior de las mejillas. 

Algunos de los síntomas del cáncer de boca son:  

  • Si aparece alguna mancha o bulto blanco o enrojecido en cualquier zona de la cavidad oral. 
  • Si presenta dificultades al masticar, tragar, o al mover la lengua o la mandíbula. 
  • Adormecimiento de la boca o de la lengua. 
  • Si persiste una llaga en algún tejido bucal que sangra fácilmente o que o se cura. 

La detección precoz gracias al correcto diagnóstico tras la aparición de los primeros síntomas del cáncer oral es esencial para el diagnóstico de la enfermedad. En este caso, el dentista es la primera persona que suele detectar esta patología durante una revisión.  

Factores de riesgo del cáncer de boca 

Los factores de riesgo más comunes son el consumo de tabaco o alcohol. Además, también pueden desencadenar esta enfermedad ciertos factores:  

  • Mantener una mala alimentación. 
  • Una exposición prolongada al sol 
  • Algunos productos químicos. 
  • Ciertas infecciones
  • Padecer el virus del papiloma humano (VPH).  
Te damos algunos consejos para prevenir el cáncer de boca
Consumir alcohol en exceso aumenta el riesgo de sufrir un cáncer de boca.

Consejos para prevenir el cáncer de boca 

Para reducir el riesgo de sufrir cáncer de boca es necesario mantener unos hábitos saludables. Por ejemplo, no fumar o reducir la ingesta de alcohol. También es importante reducir el riesgo de infección del VPH.  

Asimismo, debes aumentar el consumo de frutas y verduras para prevenir el cáncer oral. Intenta tomar 5 piezas de fruta al día, y recuerda que es mejor consumir los vegetales crudos que cocinados.  

consejos para prevenir el cáncer de boca, descúbrelos
Aumenta el consumo de frutas y verduras para reducir el riesgo de padecer cáncer de boca.

Por otro lado, no olvides visitar al dentista para que te realice revisiones odontológicas, al menos dos veces al año.  

¿Quieres más consejos para prevenir el cáncer de boca? No hay nada mejor que acudir a tu dentista de confianza, ¡contacta con nosotros! 

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Malos hábitos en la salud bucodental de los niños

Los malos hábitos en los niños son un conjunto de costumbres que en muchos casos se hacen permanentes desde la primera infancia.

El problema con estos hábitos es que pueden afectar severamente la salud bucal de tu hijo causando apiñamiento dental, rotación y mal posición de los dientes.

Incluso, pueden llegar a acarrear consecuencias más severas como un retraso en el desarrollo del hueso maxilar o problemas de maloclusión permanentes.

¿Cuáles son los malos hábitos de los niños que afectan la salud dental?

Algunas de estas malas prácticas se adquieren de forma inconsciente y ocurren como producto de predisposiciones congénitas que impiden respirar bien cuando el niño duerme. Este es el caso de la respiración bucal.

Un signo característico de los niños que tienen esta condición son los orificios de la nariz poco desarrollados, por lo que se ven de un tamaño muy pequeño. Otras características son la irritabilidad, falta de atención, ojeras y dificultad para conciliar el sueño.

Otros malos hábitos son inducidos, como la costumbre de chuparse el dedo, o el uso de chupete, el cual está totalmente desaconsejado por los pediatras y muchas veces es estimulado por la madre para evitar que el niño lactante llore cuando tiene hambre o cuando se le ha retirado el seno de la boca después de alimentarse.

Es posible que algunos hábitos como el de chuparse el dedo, o morderse los labios, sean producto de algo que produce ansiedad en el niño y este canaliza sus impulsos hacia estas prácticas que atentan contra su salud bucal.

Existe una condición llamada mala deglución que se puede detectar por la posición de la lengua al estar en reposo. Normalmente, ésta debe quedar tras los dientes centrales. Sin embargo, en las personas que tienen esta condición, es frecuente ver su lengua colocada sobre el labio inferior, manteniendo la boca abierta y facilitando la respiración bucal.

Consecuencias de los malos hábitos en la salud bucodental

Los problemas que este tipo de condiciones ocasionan son innumerables. En el caso de la mala deglución, esta es la causa más frecuente de una maloclusión, falta de contacto entre los dientes superiores e inferiores cuando se muerde. Esta malformación también es producida por el hábito de chuparse el dedo y el de morderse el labio.

En el caso de la respiración bucal, esta trae problemas de atención y concentración. Además puede conllevar la irritación de la mucosa nasal que tiene como consecuencia la rinitis crónica y la desviación del tabique nasal.

Prevención y tratamiento de los malos hábitos dentales de los niños

Todas las malas prácticas son posibles de corregir con la ayuda de los psicopedagogos y los odontopediatras. Existen varios tratamientos para ayudar a los niños a dejar el chupete, superar la adicción de chuparse el dedo o morderse el labio.

En cuanto a la respiración bucal, es probable que se deba recurrir a tratamientos más invasivos como la cirugía para remover adenoides recrecidas, o la de corrección de la desviación del tabique nasal. Estas suelen ser las causas fisiológicas más frecuentes de esta condición.

En cualquier caso, no dejes de acudir a la consulta con el odontopediatra. Éste especialista señalará cuál es el mejor tratamiento a seguir para evitar los problemas de salud dental de tu hijo.

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